• Reviews,  Triathlon

    Hardloophorloge voor triatleten? Review Garmin Forerunner 745

    “Deze GPS-hardloopwatch is gemaakt voor hardlopers en triatleten!” zegt Garmin over hun nieuwste telg in de Forerunner-serie: de Forerunner 745. Of deze Forerunner inderdaad in de smaakt valt bij mij, als hardloper en ‘triatleet’, lees je in deze blog. Een paar maanden geleden heeft Garmin de Forerunner 745 op de markt gebacht. En ik had de eer en het genoegen om deze Forerunner 745 te testen. Van Garmin ontving ik deze hardloopwatch in de kleur zwart. Een neutrale kleur die eigenlijk altijd goed is. Want ook als je niet aan het sporten bent, in het dagelijks leven dus, misstaat dit horloge zeker niet. Maar mocht je liever een wat uitgesprokener…

  • Gear,  Geen categorie,  Triathlon

    Trainen met een vermogensmeter: De theorie

    Vorige week kon je lezen hoe een vermogensmeter mijn Ironman redde… Of althans… een flinke vinger in de pap had. Een mooi verhaal misschien, maar hoe zit dit nu precies? Wat meet je nu eigenlijk met een vermogensmeter en wat heb je hier aan al sporter?Om je een inkijkje te geven in de meer technische kant van het trainen met een vermogensmeter ging ik in gesprek met Edo van der Meer, (mijn) triathloncoach en mede eigenaar van EDOsports. Zeg Edo, vertel eens iets meer… Een vermogensmeter, hoe werkt nou precies? Laten we beginnen met te zorgen dat we het over hetzelfde hebben, namelijk een vermogensmeter op de fiets. Tegenwoordig wordt…

  • Gear,  Geen categorie,  Triathlon

    Trainen met een vermogensmeter

    Ik vertel het aan iedere atleet die het maar wil horen. Niet een motortje in mijn fiets maar juist een paar geleende Garmin Vectoren, AKA mijn handrem, waren de sleutel tot succes tijdens mijn Ironman. Over mijn race vertel ik je hier… Komende week zal Edo van der Meer, (mijn) triathloncoach en eigenaar van EDOsports triathlon- en duursportcoaching, je een meer technische inkijk geven in het trainen en racen met een vermogensmeter. Vermogensmeter als handrem Enthousiast als ik ben is doseren niet één van mijn competenties. Ik ben zo’n atleet bij wie een coach vooral op de rem staat en uit man en macht probeert te voorkomen dat ik in…

  • Avontuur,  Gear,  Geen categorie

    Alles dat je nodig hebt in een rugzak….

    Paklijst voor een maandje Chili en Argentinië…. Dat ik niets mooier vind dan reizen naar verre bestemmingen en daar de natuur in te duiken is geen geheim. Het liefst zou ik iedereen willen uitdagen het op zijn minst één keer in zijn leven te proberen. Even een maandje geen huis, geen übercomfortabel bed, geen chique kookgerei en geen hoofdbrekende aantallen keuzeopties in je kledingkast. In mijn optiek is reizen met een rugzak dé manier om op afgelegen plekken te komen en tevens even af te schakelen van ons net iets te drukke en volle leven. Het mag zeker primitief zijn (wat is er nu mooier dan douchen onder een waterval?)…

  • Avontuur,  Essentials,  Geen categorie,  reizen

    Een (on)georganiseerde actieve- of sportreis: 8+ tips voor de voorbereiding

    Regelen jullie dat allemaal zelf?! En ga je dan helemaal alleen?! Ehhh ja. En als je het mij vraagt is er ook echt geen betere optie. Of althans, ik heb hem nog niet gevonden. Voor mij gaat er niets boven een avontuur voor twee langs een zelf uitgestippelde route De voorbereiding van je reis Of dat spannend is, of gevaarlijk? Misschien soms een beetje. Anderzijds weet ik niet of het gevaarlijker is of meer risicovol dan een georganiseerde reis. Vooralsnog ben ik zelf nog altijd heelhuids thuisgekomen. Hoe? Door me goed voor te bereiden, mijn verstand te gebruiken en soms ook goed naar mijn gevoel te luisteren. Tip 1: Geniet…

  • Reviews

    Tecnica Inferno 3.0 WS

    Review: Tecnica Inferno 3.0 WS Nu ik mij de afgelopen maanden weer wat vaker op de trails begeef is het tijd voor nieuwe schoenen. Of ik er dan nog niet genoeg heb? Natuurlijk niet! Ooit een vrouw ontmoet die vond dat ze wel voldoende schoenen in de kast had staan? Ooit een hardloper ontmoet die niet voor iedere denkbare ondergrond en weertype en ander paartje uit zijn tas toverde? Precies! Een mooie reden dus om de Tecnica Inferno 3.0 WS te testen. Voor mij is het de eerste keer dat ik mijzelf aan Tecnica’s waag. Best bijzonder eigenlijk gezien het merk binnen de trail- en ultrawereld al jaren fanatiek gedragen…

  • Reviews

    Review hardloopschoenen GT-2000™ 7: ASICS colours your life!

    Het zit erop! Mijn vakantie in Noorwegen. Aan het einde van de vakantie had ik natuurlijk helemaal geen zin om naar huis te gaan. Ik was graag nog een paar weken in onze fijne camper gebleven. Toch was er een lichtpuntje: ik wist dat er thuis een pakketje op mij lag te wachten. En in dat pakketje zaten nieuwe hardschoenen: de ASICS GT-2000™ 7! Maar daarover later meer. Zit jouw vakantie er inmiddels ook op? Zit je alweer helemaal in het ritme? Die gewone routine op je werk of op school. En hoe zit dat met je ‘hardloopritme’? Misschien volg je -net als ik- een hardloopschema voor de marathon. Of…

  • Gear,  Reviews

    Sun’s out Julbo’s out….

    Als tiener liet ik mezelf nog liever een festival lang verblinden door de zon, dan dat ik een zonnebril op zette. Ik ging de zomer door met de overtuiging dat ik van een zonnebril niet knapper werd en had dus liever een dagje hoofdpijn. Inmiddels, ouder en wijzer, zie ik een zonnebril als een mooie accessoire en ben ik wel overtuigd van het feit dat het gewoonweg veel beter is voor je ogen om ze te beschermen. Daarbij… Niet minder belangrijk, ben ik er inmiddels ook achter dat een zonnebril al sportend ook zo zijn praktische voordelen heeft. Hij beschermt niet alleen tegen de zon, maar ook tegen wind, zand,…

  • Gear

    “Work less adventure more!!” Wintertraining op de fiets!

    Brrrrrrr… Een koude rilling trekt over mijn rug wanneer ik door het raam kijk. De zon schijnt en de wereld is bedekt met een mooi laagje sneeuw. Fantastisch weer is het!! Om te skiën, sleeën of snowboarden, als het mij vraagt. Maar… een blik op de kalender laat me zien dat er gefietst moet worden vandaag. De start van het triathlonseizoen komt dichterbij en het aantal fietskilometers dat ik tot nog toe gemaakt heb, is niet om over naar huis te schrijven. Zo af en toe zweet ik eens een uurtje op de Tacx. Maar eigenlijk word ik daar niet heel gelukkig van. Ik ben een buitenmens. Zo iemand waar…

  • Gear,  Geen categorie,  Reviews

    Fietsen door de seizoenen heen

    We zitten in de Alpen en de lentezon heeft beloofd zich te laten zien vandaag. Maar vooralsnog zit ie verstopt achter een dikke laag voorjaarsnevel. Wanneer ik arriveer zie ik dat mijn medefietsers alles behalve eensgezind zijn over de dresscode van deze tocht. Daar waar de positief gezinden vanmorgen kozen voor kort-kort zijn de pessimisten onder ons gestoken in lange winterbroeken en lange mouwen. Ik, twijfelaar als ik ben, koos voor de gulden middenweg. Mijn korte Fusion C3 bibshort en Fusion C3+ cycle jersey in combinatie met mijn FusionHot arm- en beenstukken. Dé combinatie bij wat onzeker weer, voor de twijfelaar onder ons, bij vroeg en koud vertrek of in…