-
Race verslag Teamtrail La Roche van SportEvents.be; een mooie ervaring!
Ik heb me ingeschreven voor de teamtrail in La Roche van 11 km met niemand minder dan mijn zus. (We hebben nog een zus, maar die houdt het liever bij wandelen.) We komen uit een sportief gezin en we zijn vroeger veel op actieve vakanties geweest. Eerst als gezin, maar later met z’n tweeën. Met de rugzak in de Auvergne (heel heet) en fietsen in Portugal en Duitsland. Tent mee en gaan. Mijn zus is altijd blijven sporten, in tegenstelling tot mijn 20 jaar bankhangen. Maar inmiddels heb ik die schade met 2,5 jaar trainen ingehaald en vormen we samen een team! Tramtrail La Roche Heel bijzonder om met mijn…
-
Nog 1 week: Voorbereiding op de Marathon
It’s getting real. Na maanden van voorbereiding is de laatste week voor de marathon aangebroken. Volgende week zondag is het zover: de Marathon van Rotterdam… én die van Parijs. Maar een tijdje geleden heb ik mijn keuze gemaakt. Ik loop Rotterdam. Samen met Anne-Hester, Sanne, mijn loopbuddies van RI en heel veel andere hardlopers. Ik krijg de indruk dat de Rotterdamse marathon nog nooit zo populair is geweest. “You never walk alone”, that’s for sure! Pieken tijdens de marathon Voordat volgende week zondag om 10:00 uur het startschot klinkt, moet ik nog wat doen qua voorbereiding. Nog even de tijd om de puntjes op de I te zetten. Hardlopen hoeft nu…
-
TransGranCanaria Groep
Het is een uur of 3 in de nacht. Het foliedekentje waar ik onder lig kraakt en knispert. Onder in mijn rug prikt een matje van kunstras. Wanneer ik mijn ogen open kijk ik in de felle lichten van de evenementenhal in Maspalomas. Even blijf ik liggen. Ik ben kapot, doodmoe en gaar en wil eigenlijk alleen nog maar slapen. Tegelijkertijd vind ik mijn eigen vermoeidheid ongepast. Naast me op het matje liggen Marjolijn, Peter, Ingo, Frank en Suus, finishers van respectievelijk de 30, 82, 125 en 265 kilometer van de TransGrancanaria. Zelf heb ik vandaag niet meer gedaan dan een poging om iedereen onderweg of aan de finish te…
-
ASICS Frontrunner NL update: bevalt het een beetje?
Als je social media volgt, dan zal het “ASICS FrontRunner” project je waarschijnlijk niet ontgaan zijn. Dit project bestaat sinds 2010, maar het is in 2017 voor het eerst in Nederland en een heleboel andere landen van start gegaan. Begin dit jaar begon de zoektocht naar Nederlandse (en Belgische) teamleden. In totaal zou ons team gaan bestaan uit 30 teammembers. Dat wil zeggen dat er werd gezocht naar 26 andere hardlopers die Robert Lathouwers, Chris Berendse, Manon Schutter en mijzelf zouden aanvullen. Solliciteren Je kon hiervoor online ‘solliciteren’ en er kwamen ontzettend veel geweldige aanmeldingen binnen. Uiteindelijk moest er uit ongeveer 2500 aanmeldingen een keuze worden gemaakt. Alles behalve makkelijk…
-
Race verslag: Transgrancanaria Marathon 2017
Klaar voor de start… Omringd door gespannen koppies staan we te wachten op het startschot. Ik sta aan de start van de Transgrancanaria marathon. Het is koud en mistig, maar eigenlijk deert het me allemaal niets meer. Ik ben er klaar voor. Het startschot klinkt en de massa komt in beweging. Al vrij snel gaat het flink omhoog. In eerste instantie blijft iedereen voorzichtig op de paadjes. Maar naarmate de file langer wordt, wordt er gezocht naar alternatieven. Links langs het bosje, rechts langs een rots. Ik bedenk me hoe deze berg eruit ziet nadat de laatste van deze bijna 1000 lopers voorbij is. “We only leave footprints” Dat klopt…
-
Ultra Trail Spain: Trail vakantie in Spanje
Het is alweer een jaar geleden, dat ik in Kenia was voor een “hoogtestage’. Al klinkt dat misschien iets te serieus voor mijn 3 weekse trip naar Iten, Home of Champions, op 2400 meter hoogte. Feit is wel dat het een geweldige ervaring was en dat ik er in aanloop naar mijn marathon veel aan heb gehad. Al was het alleen maar voor de positieve energie die ik ervan kreeg. Hoogtestage in Europa? Voor de aankomende marathon in Rotterdam wilde ik geen hoogtestage doen, maar ik dacht de laatste tijd wel vaak terug aan de mooie tijd in Kenia. Het kriebelde… Kon ik misschien toch een soort van hoogtestage doen?…
-
Nailded it: 36 km Trail Run Moclín, Spanje
Normaal gesproken zal ik niet zo snel meer een verslag schrijven van een 35 km trainingsloop. Die 35 km, vind ik niet zo heel bijzonder meer van mezelf. Omdat ik wel weet dat ik inmiddels die 35 km kan lopen, een 35 km vind ik daarom geen hele blog meer ‘waard’. Grenzen verleggen Grappig, hoe snel je je grenzen kan verleggen en je mindset daar anders in wordt. Want ik weet nog goed hoe zenuwachtig was voor mijn allereerste 30 km, toen ik bezig was met de training van mijn eerste marathon in 2015. Out of the blue Ik vroeg me af of mijn lichaam wel in staat zou zijn om die 30 km te lopen? Natuurlijk…
-
Transgrancanaria Marathon: On my way…
On my way… Klem, zoals je klem hoort te zitten in een vliegtuigstoel van een goede low-budget airline. Zo zit ik. Mijn knieën in mijn nek, een net iets te luidruchtig gezelschap om me heen en uiteraard huilende kinderen aan boord. Vulkaanlandschap Zon, zee en strand, een beetje studie en als klap op de vuurpijl de Transgrancanaria Marathon. Dat is waar ik naar op weg ben. Mijn eerste marathonafstand ever en dan ook nog door het vulkaanlandschap van Gran Canaria. GC De afgelopen maanden hebben toch ook enigszins in het teken gestaan van (inmiddels omgedoopt tot) GC. Mijn vrienden hebben de indruk dat ik buiten hardlopen, werken en studeren geen…
-
What’s Coming Next Week: Open Klassement UHT & Runners Prep Night
Deze week gooi ik de Training Recap over een andere boeg. Ik kijk niet terug op de afgelopen week, zoals normaal gesproken, maar ik blik vooruit op de nieuwe week. In aanloop naar de Rotterdam marathon, worden mijn trainingsweken steeds intensiever. Deze week wordt ook vrij heftig qua kilometers. Met het hoogtepunt op zaterdag. Dan die ik mee aan het Open Klassement Utrechtse Heuvelrugtrail. Kortweg: UHT Open. UHT Open: wedstrijd wanneer je zelf wil Het is een bijzondere wedstrijd, want je kan de route lopen wanneer het je zelf het beste uitkomt. De UHT is iets meer dan 30 km lange trail run. Ongeveer 90% van de route is onverhard. De route volgt…
-
5 onmisbare items voor de lange duurloop
De Rotterdam marathon komt dichterbij en dat betekent dat de pittige trainingsweken en lange duurlopen eraan komen. Dit weekend (zaterdag) loop ik mijn eerste “dertiger” van deze trainingsperiode. Dan is de Gelre Jutbergtrail van 30,4 kilometer. Dat betekent flink wat kilometers maken in de mooie omgeving van Dieren (Veluwezoom). Ik heb er zin in! Voor lange duurlopen heb ik een vijftal favoriete items, die morgen zeker niet zullen ontbreken. Als je ook in training bent voor de (halve) marathon dan zul je de meeste dingen van dit lijst vast ook beschouwen als onmisbaar. Ik ben benieuwd of je dezelfde voorkeuren hebt, of juist niet? 1. Running Backpack Bij de lange…
