• Raceverslagen,  reizen,  Triathlon

    Raceverslag Ironman Port Macquarie: Thunder from downunder 2.0

    Sommigen noemen het kranzinnig, voor anderen is het een droom: een Ironman Triathlon wedstrijd. De afstand is enorm, eerst 3,8 kilometer zwemmen, dan 180 kilometer fietsen. En met die afstand in de benen moet je ook nog eens een volledige marathon hardlopen. Edosports atleet Claudia Striekwold aka ‘Striek’ deed het. En om het allemaal nog heldhaftiger te maken, was haar Ironmanrace in warm en bergachtig Australië. Zij maakte voor ons een verslag van haar race waarin ze streed om een ticket voor Kona: “Waarom dáár helemaal?!” is de vraag die de meeste mensen stellen.. Nou, ik ben er nog nooit geweest, de wedstrijd valt in de schoolvakantie, en het parcours…

  • Triathlon

    Van zwembadvrees naar Funky zwemkunsten

    Licht nerveus probeer ik mijn weg te vinden in het doolhof aan kleedhokjes. Niet anders dan 25 jaar geleden blijkt het een uitdaging de waterkant überhaupt te bereiken. Uiteraard heb ik geen 50 cent bij me. Verscholen onder een handdoek schuifel ik half naakt terug naar de kassa. Blikken vol medelijden priemen in mijn rug. Ik pak mijn 50 cent aan, dump mijn tas en haast me naar de badrand. Eenmaal naast het bad heb ik een hartslag van 200 en maken mijn hersenen overuren. Ik kijk de ruimte in en voel dat hier tal van ongeschreven regels gelden waarvan ik de inhoud niet ken. Angstig probeer ik te bedenken…

  • Avontuur,  reizen,  Triathlon

    Ware liefde: mountainbiken in Houffalize

    Vorig jaar bloeide de liefde op. Ik was vergeten hoe het voelde. Om eerlijk te zijn, denk ik dat ik het nooit echt heb gevoeld. Niet zoals het nu is, in ieder geval. Maar vorig jaar werd alles anders. Na de marathon van Rotterdam kon ik een aantal weken niet lopen en door mijn hardloopblessure. Dus sprong ik vaak op de mountainbike. Toeval bestaat niet Afdelingen, klimmetjes, singletracks en adrenaline, zonder het te weten had ik het gemist. Jaren geleden crosste ik ook wel eens rondjes door de bossen op mijn MTB, maar van écht mountainbiken was geen sprake. Ik deed maar wat. Niet dat ik nu een pro ben,…

  • Triathlon

    Grenzeloos biechten…

    Er moet me al een tijdje iets van het hart. Maar ik durf niet. Of misschien moet ik zeggen ik durfde niet. Want vandaag ga ik een poging wagen… Het begon allemaal aan de voet van de Eiger. De ochtend na mijn eerste ultra trail… Of eigenlijk… het begon allemaal al in de luiers. Al zo lang mijn ouders zich heugen ben ik op zoek naar spanning en uitdaging. Niet zelden hebben ze hoofdschuddend, fingers crossed gehoopt dat het goed af zou lopen. Was ik net een takje te ver de boom in geklommen, op een iets te fout feestje was beland, of bevond ik mij in het holst van…

  • Avontuur,  reizen,  Triathlon

    Train like a pro?! Trainingskamp Lanzarote!

    “Ja, maar jullie zitten er op” zeg ik lachend. Ik steek mijn hand op en sla links af. De rest fietst nog even een uurtje door. Ik voel aan mijn lijf dat het wel mooi is geweest voor vandaag. Toen ik afgelopen week mijn fiets in de koffer stak zag ik dat de elastiekjes van de run-bike-run van oktober er nog aan zaten. Met andere woorden: Er is sindsdien niet meer gefietst en vandaag staat er toch al 70 kilometer op de teller. Een stemmetje in mijn achterhoofd adviseert me mijn eerste trainingskamp ever maar eens rustig te beginnen. Neiske haakt bij me aan en samen trotseren we de Spaanse…

  • Triathlon

    Bigger, Better, More: Nieuwe doelen!

    Afgelopen weekend was de Amsterdam Marathon. Op social media was het niet te missen, duizenden hardlopers liepen mee. Ook een heleboel (online en offline) bekenden natuurlijk. Geweldig om te zien en om ze te volgen, vanaf de bank 😉 Aan de andere kant is het ook gek om zelf niet mee te doen, want na de marathon Rotterdam afgelopen voorjaar had ik best en najaarsmarathon willen doen. Maar ja, keuze’s.… Met een nieuwe baan, zat het trainen voor de lange afstanden er even even niet in. En door mijn triathlon avontuur ben ik nog enthousiaster geworden over de combinatie van fietsen, zwemmen en hardlopen. Dus het lopen van een marathon…

  • Triathlon

    Fietsen is fantastisch & 7 andere redenen om op de (race)fiets te springen

    Fietsen is fantastisch! Roep ik als fervent hardloper. Een verrassende uitspraak? Misschien wel. Niet in de laatste plaats voor mezelf. Een aantal jaren liet ik mijn oude hobby mountainbiken namelijk versloffen omdat ik (te) druk was met hardlopen. Oude liefde roest niet Trainen voor een marathon, trailwedstrijden in de Ardennen of de ‘echte’ bergen. Hardlopen was mijn hoofdsport. Ik moest -nou ja, wilde- uren hardlopend doorbrengen. Kilometers maken. Te voet dus. Totdat het ‘noodlot’ toe sloeg en ik een blessure kreeg. Zoals relatief vaak gebeurt bij hardlopers. En net als menig hardloper met een blessure, ging ik fietsen. Eerst pakte ik mijn oude liefde mountainbiken weer op, maar al snel…

  • Triathlon

    Raceverslag: 1/8 Triathlon Stroombroek 2017

    “Soms moet je dingen doen die je voor geen meter kunt”. Niet omdat het een genoegen is om te falen, maar omdat de euforie des te groter is wanneer blijkt dat je het tóch kan. Tot april van dit jaar riep ik altijd heel hard dat een triathlon niks voor mij is, wanneer iemand daar over begon. Zwemmen kan ik niet, dus wat heeft het voor zin om een triathlon te gaan doen? Zo was mijn redenering. Ik heb natuurlijk (hoewel dat niet eens zo natuurlijk is, zo bleek de afgelopen tijd in het nieuws) wel mijn zwemdiploma’s, dus ik zink niet. Maar borstcrawl, dat kon ik nog geen 25…

  • Triathlon

    5 redenen waarom je een triathlon moet doen

    “Triatleten zijn luie mensen”. Niet mijn uitspraak. Ik zou niet durven, als net-beginnend-triatleet. Maar deze uitspraak is van één van de leden van Triathlon Vereniging Arnhem. Sinds kort train ik bij deze club. Ik doe daar de ‘Start2Tri cursus’ en samen met 15 andere Start2Tri-ers doe ik over 2 weken mee aan mijn allereerste triathlon. Ik doe een kleintje (1/8). Dat betekent: 500 meter zwemmen in open water, 20 km fietsen en 5 km hardlopen. Qua afstand lukt dat. Dat weet ik ik zeker omdat ik het zondag heb geprobeerd: Ik zwom gisteren ongeveer 800 meter, sprong daarna op de racefiets en fietste 25 km en daarna rende ik nog…

  • Reviews,  Yoga

    Welcome to Paradise: Yoga (online)

    Het is jaren geleden dat ik het voor het eerst deed. Het gekke is dat ik me totaal niet kan herinneren waar en wanneer dat was. Blijkbaar heeft het niet zo’n indruk gemaakt, die allereerste keer: yoga. Ik weet zeker dat ik het al veel langer doe dan hardlopen. Maar ik ben er niet echt goed in, voor zover je er al goed in kan zijn. Want yoga gaat nou juist niet om de beste zijn. Dat is totaal ‘niet-yoga’, het zoals menig yoga guru je zal vertellen. Samen yoga Ik kan me wel een yoga les herinneren waar ik samen met mijn (toenmalige) vriend naar toe ging. Ik geloof…