Zwemstruggles

Zwemstruggles Zwemmen…. Ergens in mijn jonge jeugd was het mijn doel om van het pierenbadje naar het diepe te mogen, keek ik smekend naar de badjuf terwijl ik al trappelend probeerde mijn wijsvingers lang genoeg boven water te houden, en liep ik een trauma op…

0 Reacties

Van zwembadvrees naar Funky zwemkunsten

Licht nerveus probeer ik mijn weg te vinden in het doolhof aan kleedhokjes. Niet anders dan 25 jaar geleden blijkt het een uitdaging de waterkant überhaupt te bereiken. Uiteraard heb ik geen 50 cent bij me. Verscholen onder een handdoek schuifel ik half naakt terug…

1 Reactie

Start to swim: De eerste keer baantjes trekken

Na de Mont Blanc Marathon mag ik de eerste 2 weken niet hardlopen van mijn trainer. De reden: mijn lichaam rust gunnen en even geen schokbelasting. Eerst was ik daar totaal niet blij mee. Maar inmiddels heb ik me erbij neergelegd. Ik zie het maar als een mooie kans om eens wat anders te doen op sportief gebied. Zwemmen bijvoorbeeld. Dus dat deed ik afgelopen weekend. Het goede nieuws: Ik ben niet verdronken ;). Het slechte nieuws: Ik ben nog lang géén Bad Ass triatleet.

(meer…)

0 Reacties

PMS: Post-Marathon Syndroom

PMS: Post-Marathon Syndroom

De term PMS dacht ik te kennen als premenstrueel syndroom. Iets van vrouwen dus. Zoals mijn ex-vriend het zei: Als vrouwen daar last van hebben, sluit ze dan op in een kamer en open alleen de deur om een reep chocola naar binnen te gooien. Of gold dat nou bij menstruatie? Maar dat terzijde. PMS blijkt nog een andere betekenis te hebben: Het Post-Marathon Syndroom. Maar dat los je niet even op met een reep chocola.

(meer…)

4 Reacties

De beste watersporten voor de zomervakantie

Soms zijn er geldige excuses om eventjes niet hard te lopen. We schreven het al, maar vakantie is er één van. Als je het juist heerlijk vindt om op vakantie de omgeving te verkennen op je hardloopschoenen, ga vooral je gang! Maar als je even een break wilt, voel je daar dan niet schuldig over. Rust is ook wel eens goed voor je lijf. Maar wil je niet je de hele vakantie op een strandstoel liggen en wel iets actiefs doen, dan zijn dit de ideale watersporten.

(meer…)

0 Reacties