-
Training recap: week 3 + nieuw doel Marathon Rotterdam óf Parijs 2017
Terug van weg geweest. De training recap: de blogpost waar ik iedere week bij houd wat ik uitspook op trainingsgebied. Zelf ben ik ook weer terug van weggeweest. Op hardloopgebied dan. Want na ruim een maand van niet-hardlopen, begon ik dinsdag weer met mijn hardloop schema. Voor de marathon, welteverstaan. Marathon Rotterdam 2017 Naar alle waarschijnlijkheid wordt mijn eerste echte doel van 2017 de marathon van Rotterdam. Op 9 april. Maar ik houd nog een kleine slag om de arm, want het zou ook zo maar kunnen dat ik in Parijs aan de marathon van start ga. Paris Paris. Tout est possible. 42 K Waar ik die 42 KM ga…
-
It’s like running in the desert!
Sanne heeft het geweldige plan om de Transgrancanaria marathon te lopen. Op Run-way girls vertelt ze hoe ze bij dat idiote idee komt 😉 en volgen we haar op weg naar Gran Ganaria. door Sanne Wie mij een beetje kent, weet dat ik wat gemakkelijk verveeld raak. Van een beetje uitdaging ben ik niet vies. Zo verkoos ik als kind de circusschool boven tennis en ballet, fietste ik als niet-wielrenner de Mont Ventoux op voor Pink Ribbon, kampeerde ik tussen de leeuwen in Namibië en Botswana en beklom ik drie jaar geleden de Kilimanjaro. Niet altijd voor iedereen in mijn omgeving een pretje, maar over het algemeen vaar ik wel bij…
-
Het lekkerste alcolholvrije bier: Jever Fun
Het lekkerste alcolholvrije bier: Jever Fun Misschien zou je het niet verwachten op een blog over hardlopen, maar één van de best bekeken post op deze site is de top 10 van de lekkerste alcoholvrije biertjes. Populair dus, dat alcoholvrije bier. Alcohol en trainen voor een (ultra-)marathon laat zich niet goed combineren, dus koop ik zelf ook regelmatig alcoholvrij bier. Heel toevallig ontdekte ik laatst het lekkerste alcohol vrije biertje voor de zomer: Jever Fun!
-
Sportmedisch inspanningsonderzoek Papendal
Het stond al een tijdje op ons verlanglijstje: een sportmedisch inspanningsonderzoek. Door velen gezien als de ‘APK keuring’ voor de sporter. Maar zo’n test vertelt je niet alleen iets over je conditie, je krijgt ook essentiële gegevens voor je (marathon-)training. Voor ons een ‘must’, want voor onze tweede marathon willen we op een efficiënte en juiste manier trainen. Daarom werden we op Sport Medisch Centrum Papendal binnenstebuiten gekeerd en renden -totdat we niet meer konden- op de loopband.
-
#MarathonMotivatie:⌚Lange Duurlopen
#MarathonMotivatie: ♥ Lange Duurlopen Het duurt nog even voordat we de marathon gaan lopen. In April 2016 is het zover. En als we starten met de voorbereiding, dan ontkomen we er niet aan: de lange duurlopen. In tegenstelling tot onze vorige marathontraining zien we dit keer niet zo op tegen de lange duurlopen. Sterker nog: we kijken er best naar uit.
