Input your search keywords and press Enter.

Tag: Zevenheuvelenloop

Raceverslag: Zevenheuvelenloop 2015

Raceverslag: Zevenheuvelenloop 2015 Zondag gingen wij samen met heel veel andere hardlopers van start tijdens de Zevenheuvelenloop in Nijmegen. We hadden allebei dezelfde streeftijd (1:09:45) voor de 15 km, ambitieus, maar zeker haalbaar. Dachten we. De laatste week voor de Zevenheuvelenloop verliep voor ons allebei helaas niet helemaal zoals gepland en…

Training recap: week 45

Training recap: week 45 Met nog 1 week te gaan tot de Zevenheuvelenloop, was het afgelopen week een ‘extreem intensieve’  trainingsweek voor Stefanie en mij (Erlinde). Dinsdag was een ultieme test voor de Zevenheuvelenloop want toen liepen we een 10 km op de Arnhemse heuvels. In wedstrijdtempo. Althans dat was…

Rain down on me: SoundSport in-ear headphone

Rain down on me: SoundSport in-ear headphone Sommige runners vinden het heerlijk om te lopen met muziek (Erlinde bijvoorbeeld) terwijl anderen liever genieten van het lopen zonder muziek (Stefanie bijvoorbeeld). Feit is wel dat muziek je prestaties flink kan verbeteren. Uit een onderzoek van de Brunel University London bleek dat muziek je uithoudingsvermogen…