• Avontuur,  reizen,  Triathlon

    Ware liefde: mountainbiken in Houffalize

    Vorig jaar bloeide de liefde op. Ik was vergeten hoe het voelde. Om eerlijk te zijn, denk ik dat ik het nooit echt heb gevoeld. Niet zoals het nu is, in ieder geval. Maar vorig jaar werd alles anders. Na de marathon van Rotterdam kon ik een aantal weken niet lopen en door mijn hardloopblessure. Dus sprong ik vaak op de mountainbike. Toeval bestaat niet Afdelingen, klimmetjes, singletracks en adrenaline, zonder het te weten had ik het gemist. Jaren geleden crosste ik ook wel eens rondjes door de bossen op mijn MTB, maar van écht mountainbiken was geen sprake. Ik deed maar wat. Niet dat ik nu een pro ben,…

  • Essentials

    Sporten in de regen: 3 redenen om wél naar buiten te gaan!

    Ligt het nou aan mij of regent het sinds december onophoudelijk? De maand december was somber, maar januari lijkt niet veel beter. Regen, storm en nog meer regen. Toch mag het weer geen reden zijn om binnen te blijven zitten. Buiten sporten is nog steeds heerlijk! Ik geef je 3 redenen (en tips) om vooral wél naar buiten te gaan. 1. Be a Badass Als ik heb over buiten sporten, dan heb ik het over hardlopen of mountainbiken. Natuurlijk zijn er ook een hoop andere sporten die je buiten kunt (blijven) doen. Maar ik beperk me even tot rennen en MTB’en, omdat ik dat zelf voornamelijk doe. Hardlopen en fietsen in…

  • Raceverslagen

    Raceverslag: Veluwse MTB competitie Zutphen

    Na een iets te korte nacht en nét iets teveel Antwerpse biertjes in een Arnhemse kroeg (Sanne was vrijdag jarig, vandaar), ging op zaterdagochtend de wekker. ’s Middags was dé wedstrijd, mijn allereerste MTB wedstrijd ooit. Met -nu al- de allerslechtste wedstrijd voorbereiding ooit. Gezelligheid kent geen tijd Normaal gesproken drink ik geen alcohol de dag voor een (hardloop)wedstrijd, of hooguit 1 wijntje en ga ik op tijd naar bed. In ieder geval houd ik er rekening mee. Maar nu zat ik opgezadeld met een lichtelijke kater. Heel irritant van mezelf. Althans zo dacht ik er vandaag over. Gisteren vond ik het nog een goed idee, die Antwerpse bollekes en…

  • Vrijdag is koelkastkijkdag

    Vrijdag = Koelkast Kijkdag (Vincent & Tim van iCycle)

    Voor het eerst in de historie van de Koelkast Kijkdag, nemen we een kijkje in de koelkast van 2 mountainbikers. Bij de mannen achter iCycle. Dat is een bedrijf dat zich richt op MTB clinics & trips en momenteel de grootste ‘PumpTrack’ ter wereld realiseert. Op verzoek van een flink aantal dames, starten ze binnenkort met hun MTB Girls Only clinics. Dames (én heren) maak kennis met jullie instructeurs, Tim en Vincent. Wie zijn jullie? Vincent, 35 jaar &  Tim, 34 jaar, getrouwd met Silke Dat is wel heel kort. We willen meer weten! Wat doen jullie voor werk? En op sportief gebied? Vincent: Doordeweeks werk ik bij Defensie als instructeur/docent. In…

  • Raceverslagen

    Debut-Day: Cross Duathlon Sixty60

    Vandaag is debut-day! Zowel Erlinde als ik maken ons debuut. Erlinde als vrijwilliger, ik hardlopend en op de mountainbike tijdens de Cross Duathlon Sixty60 van MudsweatTrails. What to wear? Mijn outfit ligt klaar. Bij een debuut moet er natuurlijk ge-shined worden! Het was nog even stressen… Want what to wear?! Hardlopen en mountainbiken bij een temperatuur van ongeveer 30 graden. Een mooie gelegenheid om mijn nieuwe outfit van Fusion te testen voor een review (later deze maand!). Wie niet snel denkt te zijn, kan nog altijd zorgen dat ie er snel uit ziet. Om kwart over 7!! staat Erlinde voor de deur. Fietsen op de auto, koffietje er bij en…