#ROXYFITNESS | Run – SUP – Yoga

Deze week kreeg ik een (pers)berichtje van Roxy waar ik gelijk blij van werd. Hart Beach Quiksilver Surfschool organiseert dit jaar hét #RoxyFitness evenement; Run – SUP – Yoga. Oftewel drie van mijn favoriete sporten in 1 evenement.

Iedereen is uitgenodigd

Hardlopen spreekt voor zich. Yoga doe ik regelmatig. En SUP-pen oftewel Stand Up Paddle, deed ik een vorig jaar voor het eerst in Sardinië. Dat was geweldig, al vind ik surfen nog beter. Goed nieuws voor mij. En voor jou! Want surfen is ook mogelijk in Scheveningen op 7 augustus a.s.. Én iedereen is uitgenodigd!

7 augustus @ Hart Beach Quiksilver Surfschool

In 2015 lanceerde Roxy de #RoxyFitness movement, een wereldwijde community van sportieve “babes” die samenkomen om te sporten. Meer dan 10.000 deelnemers in 19 verschillende landen deden mee. Speciaal voor alle Nederlandse Fitgirls organiseert Hart Beach Quiksilver Surfschool dit jaar het #RoxyFitness evenement; Run – SUP – Yoga.

Yoga-SUP-Run

Op zondag 7 augustus 2016 is iedereen dus uitgenodigd op Scheveningen om deel te nemen aan deze heerlijke dag.  De dag start met een fijne YOGA sessie op het strand met daarop aansluitend een 5km lange RUN. Na de lunch kan er in de middag worden deelgenomen aan de SUP-race en verschillende workshops. Aan het einde van de dag ontvangen alle ladies een GRATIS goodiebag met o.a. een Roxy yoga handdoek!

Programma

08:30 – 09:45 uur Welkom & inschrijven

10:00 – 11:00 uur Roxy YOGA sessie

11:00 – 11:30 uur Omkleden & korte pauze

11:30 – 12:45 uur Roxy RUN – 5 km

12:00 – 13:30 uur Lunch break sandwich & Healthy fruit juice

12:45 – 13:00 uur Uitslag run & prijs uitreiking

13:30 – 15:00 uur Roxy SUP-Race of SUP | SURF | SKATE les

15:00 – 15:30 uur Break

15:30 – 17:00 uur SUP | SURF | SKATE les

17:00 – 19:00 uur Veggy Power Salad

Race

De kosten vallen reuze mee vind ik. De YOGA & RUN kost bijvoorbeeld € 15,-. Dat is te doen toch? Je begint de dag dan met een YOGA sessie op het strand met daarop aansluitend een 5km lange RUN. De 3 snelste dames maken kans op toffe prijzen! Meer info vind je op de website van Hart Beach.

https://youtu.be/RyYth6y237Q?list=PLIL68dnFssGRgJW3V4VTzF1rpr_i97S2g