-
Zwemstruggles
Zwemstruggles Zwemmen…. Ergens in mijn jonge jeugd was het mijn doel om van het pierenbadje naar het diepe te mogen, keek ik smekend naar de badjuf terwijl ik al trappelend probeerde mijn wijsvingers lang genoeg boven water te houden, en liep ik een trauma op tijdens het wakzwemmen. En dat allemaal onder het toeziend oog van mijn ouders, die 4…
-
“Work less adventure more!!” Wintertraining op de fiets!
Brrrrrrr… Een koude rilling trekt over mijn rug wanneer ik door het raam kijk. De zon schijnt en de wereld is bedekt met een mooi laagje sneeuw. Fantastisch weer is het!! Om te skiën, sleeën of snowboarden, als het mij vraagt. Maar… een blik op de kalender laat me zien dat er gefietst moet worden vandaag. De start van het…
-
Running Tourist: Oud & Nieuw in Helsinki
Wat maakt mensen echt gelukkig? Macht? Geld? Sex? Nope…Het is reizen! Hoogleraar psychologie Ap Dijksterhuis zegt dat het waar is. En niemand zal hem tegenspreken. Ik in ieder geval niet. Want er is één ding waar je me ’s nachts voor wakker mag maken: een tripje naar het buitenland. Dat zei ik precies een jaar geleden ook al; in mijn blog…
-
Aftellen naar de Adventurerun: voorbereiding op de wedstrijd
As we speak is het nog 11 dagen, 10 minuten en 30 seconden tot de Adventurerun. Een ‘avontuurlijke’ hardloopwedstrijd in Ameland. Ik bereid me voor op een uitdagend parcours met klimmetjes, strand, duinen en ‘kwelders’. Voor de niet-Friezen: kwelders zijn zandbanken 😉 Een supersnelle tijd zit er hoogstwaarschijnlijk niet in op 15 december, maar dat het een avontuur wordt staat…
-
Herstellen na de ziekte van Lyme
Bijzonder genoeg schrijf ik dit stukje aan de vooravond van mijn, inmiddels 7e, marathon. In Valencia! En ik ben van plan mijn terugkeer hier op een mooie manier af te sluiten. Sebas (mijn vriend) liep hier vorig jaar de marathon met en op uitnodiging van zijn compagnon. Ik ging samen met een vriendin mee en wij hadden ons ingeschreven voor…
-
Ironman world championship, supporteren op niveau ;)
Een laatste knuffel en dan verdwijnt hij de duisternis in, in de richting van de start van zijn langverwachte avontuur, zijn jongensdroom. Zelf zoek ik mijn weg richting het water voor een mooi plekje langs de kant. De lucht is roze gekleurd en langzaam vindt de zon haar weg. Een ontelbaar aantal mensen staat langs de kant. Rijen dik staan…
-
Hardlopen naast je drukke baan? 5 tips om het vol te houden!
Kortere dagen, donkere avonden. Het wordt steeds kouder en natter buiten. De kenmerken van de wintertijd. En het maakt de drempel om te gaan hardlopen -naast een drukke baan- nóg hoger. Hoe kun je naast je volle werkweek het hardlopen toch blijven volhouden? Wij geven 5 tips: 1. Maak het ‘sociaal’ Hardlopen is geen teamsport, maar het kan enorm helpen…
-
De magie van Ironman Hawaii
Zonder ooit een voet op Hawaiiaanse bodem te hebben gezet navigeert hij ons richting het appartement. Hier linksaf gaat richting het keerpunt op Hawaii, laat ik me vertellen. In het donker draaien we naar rechts de Queen K op, daarna rechtsaf richting Ali’i Drive, Dig Me beach, we passeren Lava Java, nog even door en probleemloos bereiken we ons appartement.…
-
Voor alles is een eerste keer… Run-Bike-Run
Het is alweer bijna een jaar geleden…. Enthousiast en met knikkende knieën sta ik aan de start. Geen idee hoe ik efficiënt mijn energie ga verdelen over 3! onderdelen. Om nog maar niet te spreken over de wissels. In mijn hoofd heb ik al meer dan 100 keer gewisseld deze week, maar praktisch gezien wordt vandaag toch echt de eerste…
-
Freedom Trail Vrijwilliger: een feest!
Heb ik weer… Is de meest spectaculaire trail in je achtertuin, ben je geblesseerd. Stom. Maar om hem toch mee te kunnen maken meld ik me aan als vrijwilliger voor de Freedom Trail bij MudSweatTrails (MST). Alleen de aanmelding is al een feestje; ik krijg 2 x een enthousiaste reactie van het team en de mails naar alle vrijwilligers hebben…
