• Health,  Tips & Tricks

    Happy new year en anti-kater tips

      Happy new year! Een gloednieuw jaar voor nieuwe kansen en het in de praktijk brengen van je goede voornemens. En als je (nog) geen goede voornemens hebt, dan heeft Yoga inspiration wel een mooi lijstje (zie boven). Wij hebben het nieuwe jaar goed ingeluid en hadden gisteren allebei een topavond. Stefanie was in de stad van de liefde: Parijs. Oui Oui Paris! Erlinde was in Arnhem city, en had een feestje in Mad Men fifties style. Hopelijk heb je -net als wij- een mooie oudejaarsavond gehad? En mocht je gisteren nu iets teveel champagne hebben gedronken en niet helemaal lekker zijn, dan hebben wij wat tips om je snel…

  • Health

    Trail time: Teek control

    Je krijgt al de kriebels als je eraan denkt… teken. Die kleine spinachtigen beestjes waarvan je de ziekte van Lyme kunt krijgen. Teken kunnen het hele jaar actief zijn (als de temperatuur hoog genoeg is), maar juni is vaak de maand waarin de meeste mensen worden gebeten door een teek.