• reizen

    Sri Lanka voor bewegingsverslaafden

    Terwijl het in Nederland kouder en kouder werd, stapte ik in het vliegtuig naar de 30 graden. Hallo Sri Lanka! Een eiland dat 1,5x zo groot is als Nederland, met goed weer, lekker eten (roti verslaving..), vriendelijke inwoners én geweldige natuur. Voor een lichte vorm van bewegingsverslaving hoef je dus niet je hele vakantie stil te zitten op een strand bed. Dat kan daar ook prima, als je toch even de benen wat rust wilt geven 😉 Hierbij mijn top 5 van activiteiten in het mooie Sri Lanka om de benen (flink) te strekken op reis: Ga hardlopen over de stranden. Het is een eiland, dus genoeg kustplaatsjes met een…

  • reizen,  Yoga

    Run Yoga Recharge weekend januari 2017

    door Anne-Hester Niet geheel mindful scheur ik samen met Erlinde over de snelweg naar het Princess hotel in Beekbergen. A là Paris Hilton en Nicoline Richie staan we met vijf tassen en een foamroller (keep rollin’) aan de balie om in te checken voor het Run Yoga Recharge weekend! Twee nachtjes zijn we van huis, dus alle huisraad moest mee. Warm onthaal Met koffie, thee en hele lekkere appeltaart worden we warm onthaald door de rest van de groep. Een erg leuk gezelschap van vooral spontane dames, het gros in de leeftijdscategorie 30 – 45 jaar. Uit de voorstelronde blijkt dat de groep met name bestaat uit hardlopers met een…

  • Snow & Ski

    Wintersport in Fiss

    Het is inmiddels een traditie: met een groep vriendinnen gaan we (bijna) ieder jaar skiën. De groep varieert wel qua samenstelling. Het ene jaar gaan er wat meer dames mee, dan het andere jaar. Maar één ding staat vast: we gaan naar Oostenrijk! Qua gezelligheid gaat er niets boven wintersport in Oostenrijk. Vinden wij. Wintersport bestemming Het liefst varieren we wel met de bestemming. Zo zijn we samen in Saalbach-Hinterglemm, Mayrhofen, Sölden, Gerlos, Kirchberg en Flachau geweest. St Anton en Ischl staat ook nog steeds op ons lijstje om samen naar toe te gaan. Nadeel van deze plekken is dat het niet bepaald low-budget bestemmingen zijn. Daar komt nog eens bij…

  • Outdoor,  Snow & Ski

    48 hour Challenge: dag 2 Le Lac Blanc

    48 hour Challenge: dag 2 Le Lac Blanc Inmiddels zijn we anderhalve week verder, maar nog steeds vers in mijn geheugen: de 48 hour Challenge. Oftewel, op en neer rijden naar de Franse bergen daar hiken en overnachten. De tweede locatie waar ik kampeerde was ultiem. In de sneeuw met een waanzinnig uitzicht over een zilveren meer. Maar voordat ik daar was, moest ik eerst van de Col de la Madeleine naar Lac Blanc zien te komen…

  • Outdoor,  reizen

    48 hour Challenge: dag 1 Col de la Madeleine

    48 hour Challenge: dag 1 Col de la Madeleine door Erlinde Precies een week geleden werd ik op zaterdagochtend wakker in een tent in Frankrijk. Op 2000 meter hoogte. Met dit uitzicht. Op vrijdag was ik van Arnhem naar Frankrijk gereden onder het mom van de 48 hour Challenge, wat ik in deze blog heb beschreven. De 48h challenge het kort: een mooi avontuur in de Franse bergen met een tijdsbestek van een weekend.

  • Outdoor,  reizen

    48 Hour Challenge: kamperen in de Alpen

    48 Hour Challenge: kamperen in de Alpen Als iemand je uitdaagt te gaan kamperen in de bergen. Op 2000 meter hoogte. In oktober. In de Franse Alpen, op ongeveer 1100 kilometer rijden met de auto. En je hebt daarvoor een weekend. Dus welgeteld 48 uur. Wat zeg je dan? Dan zeg je wat een krankzinnig idee. Ik doe mee! Count me in, we gaan op avontuur. 

  • reizen,  Trailrunning

    Video Marathon du Mont Blanc: Met RI naar Chamonix

    Video Marathon du Mont Blanc: Met RI naar Chamonix Precies 2 weken geleden, op zondag 26 juni jl., liep ik samen met 7 andere leden van Running Improvement de Marathon du Mont Blanc. We hebben waanzinnig veel foto’s, maar ook een aantal filmpjes gemaakt van ons geweldige weekend in Chamonix. Vanaf donderdag tot en met maandag zaten in een Chalet in de buurt van Chamonix en daarvan is niks ongedocumenteerd gebleven 😉 Met als hoogtepunt de actiefilmpjes van tijdens de Marathon. Weg met dat zwarte gat na de marathon, nog even terug naar Chamonix!

  • Raceverslagen,  Raceverslagen,  reizen,  Trailrunning

    Raceverslag: Marathon du Mont Blanc

    Raceverslag: Marathon du Mont Blanc De bovenstaande foto verklapt het al. Ik heb de finish van de Marathon du Mont Blanc gehaald. Maar juist bij trails gaat het niet om de finish, maar om de weg ernaar toe. Die weg ernaartoe begon al in oktober 2015. Toen was de loting. Samen met mijn ‘loopgroep’ Running Improvement schreven we ons in. We hadden enorme mazzel dat onze groep was ingeloot voor de 42 kilometer!