-
Trainen met een vermogensmeter: De theorie
Vorige week kon je lezen hoe een vermogensmeter mijn Ironman redde… Of althans… een flinke vinger in de pap had. Een mooi verhaal misschien, maar hoe zit dit nu precies? Wat meet je nu eigenlijk met een vermogensmeter en wat heb je hier aan al sporter?Om je een inkijkje te geven in de meer technische kant van het trainen met een vermogensmeter ging ik in gesprek met Edo van der Meer, (mijn) triathloncoach en mede eigenaar van EDOsports. Zeg Edo, vertel eens iets meer… Een vermogensmeter, hoe werkt nou precies? Laten we beginnen met te zorgen dat we het over hetzelfde hebben, namelijk een vermogensmeter op de fiets. Tegenwoordig wordt…
-
Herstellen na de ziekte van Lyme
Bijzonder genoeg schrijf ik dit stukje aan de vooravond van mijn, inmiddels 7e, marathon. In Valencia! En ik ben van plan mijn terugkeer hier op een mooie manier af te sluiten. Sebas (mijn vriend) liep hier vorig jaar de marathon met en op uitnodiging van zijn compagnon. Ik ging samen met een vriendin mee en wij hadden ons ingeschreven voor de 10km. Super! Zou je zeggen. Maar wat voelde ik me toen al ziek. Een paar weken eerder had ik mijn eerste DNF tijdens trail by the sea. En omdat ik me toch wel wat moe voelde en wat andere vage klachten had heb ik een paar keer bij de…
-
Wk 30: Next Move
De laatste week van juli 2017 is voorbij. Op sportief vlak deed ik afgelopen week van alles en nog wat. Leuk natuurlijk, maar dat was niet zozeer wat afgelopen week zo bijzonder maakte. Wat wel bijzonder was, is dat ik deze week voor de allerlaatste keer werkte als jurist, want per 1 augustus maak ik een carrière switch. Een switch die zonder deze blog waarschijnlijk niet, of in ieder geval minder snel, tot stand was gekomen. Next move Run-way Girls en de bijbehorende social media is een (uit de hand gelopen) hobby. Het is iets dat ik zo ontzettend leuk vind om te doen, dat ik er zelfs mijn werk van…
