• Raceverslagen,  Trailrunning

    Race verslag: Safari Trail 28 januari ’17

    (Door Barbara). Zaterdag 28 januari was de laatste dag voor Arnhem van een periode met sneeuw en heel veel gladheid. Met als gevolg dat ik al 3 weken niet had hardgelopen. Sinds de sneeuw was gesmolten en weer opgevroren en er dus eigenlijk niet meer fatsoenlijk te lopen viel in het bos, hebben we binnen getraind. Ik hou wel van de HIIT training (High Intensief Interval Training) , maar het voelde wel gek om op deze zaterdagochtend dan ineens weer de trailschoenen en de lange broek aan te trekken. Gouden medaille We troostten ons met de gedachte dat Ellen van Langen ook haar gouden medaille won op de Olympische Spelen in…