-
De paklijst voor de 5 daagse trail door Parc des Ecrins
Het verslag van de 5 daagse trailtocht van Sanne en Edo heb je hier kunnen lezen. Naar aanleiding van haar verslag kreeg Sanne vaak de vraag: Hoe neem je al je spullen mee als je 5 dagen lang door de bergen aan het rennen bent? En vooral: Wat neem je mee? Sanne schreef er een blog over: De paklijst Zo’n tripje van 5 dagen van hut naar hut bleek qua bagage nogal passen en meten. Zoals het een echte vrouw betaamt, was het natuurlijk even slikken bij het besef dat er maar eén paar schoenen mee kon. Ook mijn dag- en nachtcrèmepjes bleven achter en samen deelden we heel romantisch…
-
Hydratation Vest vs. FUJITRAIL Snelle Rugzak
Tijdens een lange duurlopen en trails, ontkom je er niet aan. Je zal zelf water en voeding moeten nemen. Bij de meeste hardloopwedstrijden op de weg zijn de drankposten erg goed geregeld. Maar bij trailwedstrijden wordt er over het algemeen wel vanuit gegaan dat je je eigen water, gelletjes. repen enz. meeneemt. Rugzak vs. heupgordel Een rugzak tijdens het hardlopen vind ik de handigste manier om water en andere essentiële dingen mee te nemen. Daar heb je tijdens het lopen het minste last van. Bovendien heeft een rugzak meer inhoud dan een heupgordel. Voldoende water & voeding Trailwedstrijden vragen om een grondige voorbereiding. Over het algemeen hebben trailwedstrijden behoorlijk wat kilometers,…
