-
5 redenen waarom je een triathlon moet doen
“Triatleten zijn luie mensen”. Niet mijn uitspraak. Ik zou niet durven, als net-beginnend-triatleet. Maar deze uitspraak is van één van de leden van Triathlon Vereniging Arnhem. Sinds kort train ik bij deze club. Ik doe daar de ‘Start2Tri cursus’ en samen met 15 andere Start2Tri-ers doe ik over 2 weken mee aan mijn allereerste triathlon. Ik doe een kleintje (1/8). Dat betekent: 500 meter zwemmen in open water, 20 km fietsen en 5 km hardlopen. Qua afstand lukt dat. Dat weet ik ik zeker omdat ik het zondag heb geprobeerd: Ik zwom gisteren ongeveer 800 meter, sprong daarna op de racefiets en fietste 25 km en daarna rende ik nog…
-
Vrijdag = Koelkast Kijkdag (De AllergieVrijeVega Noortje)
Al sinds ze zich kon herinneren is ze bezig met eten! Dit begon ooit met een kinderkookclubje en bijbaantjes in de food. Toen ze een studie mocht kiezen koos ze logischerwijs voor de ‘hotelschool’. Tegenwoordig inspireert ze mensen om lekker vega & allergie vrij te eten. Maak kennis met de Noortje de @AllergieVrijeVega! Wat leuk dat je meedoet aan de koelkastkijkdag. We beginnen natuurlijk met een introductie. Wie ben je eigenlijk? Ik ben Noortje! Leuk dat ik hier op je blog iets mag vertellen! Ik heb zelf ook een blog, de allergievrijega.nl. over lekker vegetarisch eten in relatie tot voedselovergevoeligheden, intoleranties en allergieën. Ik ben 34 jaar en woon samen met…
-
Waarom moet je hardlopen?
Waarom moet je hardlopen? Omdat het gezond is, omdat je ervan afvalt, omdat het hip is? Ja dat zouden allemaal legetieme redenen kunnen zijn. Maar in de eerste plaats MOET je natuurlijk niet hardlopen. Je wilt hardlopen! Maar waarom dan?
-
Vrijdag = Koelkast kijkdag (Ivar Roos)
Vrijdag = Koelkast kijkdag Hij is 41 jaar, zijn vader zei dat hij te wereld kwam als een veulen en zo staat hij nog steeds in het leven. Fit is hij en dat wil hij ook zeker blijven. Kijk in de koelkast van Ivar Roos!