-
Review hardloopschoenen GT-2000™ 7: ASICS colours your life!
Het zit erop! Mijn vakantie in Noorwegen. Aan het einde van de vakantie had ik natuurlijk helemaal geen zin om naar huis te gaan. Ik was graag nog een paar weken in onze fijne camper gebleven. Toch was er een lichtpuntje: ik wist dat er thuis een pakketje op mij lag te wachten. En in dat pakketje zaten nieuwe hardschoenen: de ASICS GT-2000™ 7! Maar daarover later meer. Zit jouw vakantie er inmiddels ook op? Zit je alweer helemaal in het ritme? Die gewone routine op je werk of op school. En hoe zit dat met je ‘hardloopritme’? Misschien volg je -net als ik- een hardloopschema voor de marathon. Of…
-
That’s the teamspirit: raceverslag Team Triathlon Arnhem
Al na een baan of 4 heb ik een mantra: “Er komt vanzelf een einde aan… Er komt vanzelf een einde aan… Er komt vanzelf een einde aan…” Als een kat, per ongeluk opgesloten in een draaiende wasmachine, hap ik angstvallig naar lucht. Met mijn armen maai ik in het rond. Het is nog mijn enige doel levend de kant te halen (kan iemand een reddingboei gooien?!). Ik doe een poging de bubbels van mijn teammie te volgen en thank *** krijg ik van achter af en toe een zetje. “Er komt vanzelf een einde aan… Er komt vanzelf een einde aan…” Als een aangespoelde walvis rol ik de kant…
-
Raceverslag: Team Trail La Roche-en-Ardennen
Afgelopen zaterdag deden we, Sanne en Erlinde, mee aan de zevende editie van de Team Trail van Sportsevents.be. Net als 358 teams kwamen we voor een pittige wedstrijd door de Belgische Ardennen. La Roche, om precies te zijn. Hoe we dat hebben ervaren? En of onze eerste gezamenlijke Team Trail een succes was? Daarover wisselen we hieronder van gedachten. Geinend zitten we ’s ochtends aan een bodje havermout. “Nou, binnen anderhalf uur moeten we die klus wel geklaard hebben toch?” “Hmm, dat lijkt me ambitieus.” Hoor ik haar zeggen. “Ah joh hoeveel hoogtemeters kan je nu werkelijk kwijt in 16 kilometer?” Wanneer ik wat mompel over niet fit zijn word ik verwezen…
-
Samen uit, samen thuis? Tijdens de Polar Bear Trail!
Het is altijd zo’n dilemma. In hoeverre pas je je tempo aan, aan dat van de ander. Met regelmaat ben ik de langzaamste loper binnen het gezelschap waar ik mee op pad ben. Niet eens per se omdat ik niet vooruit te branden ben, maar meer omdat ik me blijkbaar graag omring met snelle mensen (lees mannen☺). Super gaaf, leerzaam en mooi natuurlijk om je op te kunnen trekken aan het niveau van anderen. De andere kant is dat ik mezelf daardoor ook nog wel eens voorbij loop. Probeer nog maar eens je eigen tempo te lopen op het moment dat er 10 man voor je wegstuiven, iets verderop op…
-
Safari Trail! Hoe een DNF een derde plek werd…
Zaterdag 27 januari liep ik voor de tweede keer de Safaritrail. Althans, ik begon er aan. Tegen beter weten in, maar soms moet je iets proberen. Al geruime tijd heb ik last van mijn hiel. ”Geruime tijd”, als opdrachtgevers dit in een Plan van Aanpak zetten roep ik altijd: “wat is dat…?”. Ik houd van concreet en geen vaagheden. Maar ik weet niet wanneer de pijn in mijn hiel begonnen is. In ieder geval had ik het van de zomer al, het kwam altijd na de training en in eerste meters. Maar steeds ging het weer weg. Weg genoeg om het te vergeten. Start Dus stond ik gewoon aan de…
-
Wat doe je er under aan?
Stay cool … and warm…. De donkere dagen voor en na kerst… We zitten er midden in. Buiten is het koud en vooral nat, waarmee de tijd van lange tights en jasjes is weer aangebroken. Met name lange duurtraining vragen met dit weer om een beetje denkwerk alvorens je de deur uit gaat. Halverwege je training al drijfnat en koud zijn, daar zit niemand op te wachten. Anderzijds zorgt een laagje te veel soms voor een overproductie aan zweet. Zeker wanneer het gaat om regenjasjes. Overigens is er niets kleffer en plakkeriger dan de binnenkant van een regenjasje (hoe goed de kwaliteit ook is). Je kent het wel, zo één…
-
Shinen ondanks de winter
Afgelopen week vertoefde ik in Egypte. Voor het eerst (en laatst) in mijn leven was een all-inclusive resort aan de Rode zee een week lang onze uitvalsbasis. De keuze was ingegeven door de behoefte aan rust en mooi weer. Beide zijn gelukt, en terwijl Nederland gebukt ging onder een ware sneeuwstorm draaide wij ons nog eens om op een strandbedje en renden we in short en top door de woestijn: 25 graden! Des te groter is het contrast wanneer ik voor mijn eerste after-vacation-training de deur uit mag, de vrieskou in. Wanneer ik uit het raam kijk denk ik met weemoed terug naar mijn strandbedje. Het is koud, nat en…
-
Ontdoe jezelf van bullshit (in een ijsbad)
“Hmm, nou mij lijkt het best veel hoor.” Voorzichtig kijk ik op. Schuldbewust kijk ik in de heldere ogen van mijn zusje.” “Nou…” probeer ik nog “t valt wel….” Ze fronst…. Ik kijk haar aan. Even weet ik niet of ik moet lachen of huilen. Het blijft ijzingwekkend stil. Ze is slim genoeg om even niets te zeggen nu. Ze weet dat het kwartje is gevallen. Iets minder soepel Terwijl ik in de Mudsweat store naar Bart zijn verhaal luister, ben ik even afgedwaald naar een uur of twee geleden. Aan haar keukentafel in Den Haag biechtte ik op dat het ff iets minder soepel gaat allemaal. Of althans, het…
-
Raceverslag 5 k Renswoude: Lopen als een cake…
Ik ben precies een week tweeënvijftig als ik aan de start sta van de vijf kilometer in Renswoude. Het eerste van drie geplande loopjes deze maand. Volgende week heb ik me ingeschreven voor de Bennekomse Bosloop en eind november staat dan de Horaloop op de planning. Wedstrijd op zaterdag Allemaal zaterdagwedstrijden in de nabijgelegen Bible Belt, komt mij goed uit want op zaterdag hardlopen zit in mijn systeem. Toch moet ik me er altijd wel even toe zetten. Op de dag zelf denk ik vaak: zal ik toch maar gewoon in de ochtend een duurloopje doen en die wedstrijd overslaan? Maar omdat ik de dag ervoor heb afgesproken dat ik samen…
-
Raceverslag: BearTrail 25 km én 15 km
Zaterdag was de 6e editie van de Bear Trail. Een trailrun in de Belgische Voerstreek met o.a. de ‘Grizzly 100’. Een Ultratrail van 100 km! Gelukkig was er naast deze bizarre afstand ook een mogelijkheid om te kiezen voor kortere afstanden, zoals de 25 of de 15 km. Daar deden wij aan mee. BearTrail 25 k trailrun (door Sanne): Met mijn voorhoofd leun ik op mijn handen. Met een behoorlijke dosis zelfmedelijden kijk ik het riool in. Opnieuw trekt mijn maag zich samen. Het is 4:15 uur ’s nachts. In de woonkamer hoor ik Ralph en Raymond. De echte helden van vandaag. Ze maken zich klaar voor de Grizzly 100! Mijn…
