Input your search keywords and press Enter.

Category

Yoga

Yoga & Trailrunning

Over de combinatie yoga en hardlopen is al veel geschreven. Online zijn een heleboel artikelen te vinden en de conclusie is altijd: yoga is goed voor runners! Toch bleek uit een peiling onder de lezers van Runner’s World, dat maar liefst 73 procent van de respondenten helemaal niets met yoga doet. Wat de…

Training recap: week 3

Afgelopen week was de allerlaatste trainingsweek voor de halve marathon in Maassluis. Vandaag (zondag) was de halve marathon waar ik (Erlinde) in ongeveer 8 weken naar toe heb getraind. Afgelopen week was een rustweek en dat betekende heel weinig lopen, wat ook best eens lekker was. Behalve vandaag dan, want…